Mükəmməl Popkorn Hazırlamağın 3 Yolu
Evdə bu ləzzətli qəlyanaltı hazırlamaq üçün bu uğursuz üsullarla yandırılmış ləpələrlə vidalaşın.
Evdə bu ləzzətli qəlyanaltı hazırlamaq üçün bu uğursuz üsullarla yandırılmış ləpələrlə vidalaşın.
Siz əylənməyi planlaşdırmadınız, amma bir primo ikinciyə, sonra isə dolcaya səbəb oldu... və indi tam partlayırsınız. Burada bir az rahatlama tapmaq üçün necə... eləcə də nə etməmək lazımdır.
Onun ehtirasları, geriyə baxdıqda, nəzarətdən çıxdı - dünyada onu təmin etmək üçün kifayət qədər makaron yox idi. Anonim, özünü təsvir edən yemək həvəskarı onu hər dəfə bir yemək qəbul etməyi öyrənir.
Yüksək texnologiyalı müayinələr sizi lazımsız radiasiyaya məruz qoya bilər. Dr. Mehmet Öz, MD, dozanızı necə azaltacağınızı izah edir.
Duruş məsləhətlərindən tutmuş belin qıvrılmasına qədər bu şaquli hərəkətlər özünüzü daha arıq və uzun durmağınıza kömək edəcək.
Hətta kiçik bir miqdar arıqlamaq da böyük fərq yarada bilər. Cəmi beş kiloqram arıqlamaq yalnız özünə inamınızı artırmaqla yanaşı, sağlamlıq üçün də böyük faydalar təmin edə bilər.
Bu 5 hərəkət - çətinliklə hərəkət etdiyiniz yerdə sizi marafon formasına gətirməsə də, onlar sizi daha arıq göstərəcək.
Kilo vermədən sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün bu ümumi vegetarian tələlərdən qaçın.
SİZİN ÜÇÜN: Gözəl olmaq, Dr. Oz və Dr. Michael Roizen əsas mövzunu həll edirlər: gözəllik. Daha gözəl görünmək və hiss etmək haqqında bilmək lazım olan hər şey.
Uşaqlıqda piylənmə haqqında hər bir valideynin bilməli olduğu şeylər.
Dr. Oz həyatınızı xilas edə biləcək üç sadə testi açıqlayır.
Dr. Oz sizi nəyin xəstələndirə biləcəyini və özünüzü necə qoruya biləcəyinizi izah edir.
Üç şanslı O oxucu bir ömür boyu fürsət əldə etdi: Opranın şəxsi məşqçisi və onun arıqlama üzrə mütəxəssislər komandası ilə Santa Barbara's Bacara Resort & Spa-da istirahət. Orada kəşf etdikləri şey təkcə onların məşq və yemək tərzini deyil, həm də ho
Sağlam olmaq və illəri bədəninizdən təmizləmək üçün yollar axtarırsınız? Dr. Oz və Dr. Roizen ən yaxşı yaşlanma əleyhinə yoxlama siyahısı ilə geri döndülər.
Başqa bir qərar qəbul etmək (və pozmaq) əvəzinə, O-dan pis vərdişləri tərgitmək və asılılıqlardan qurtulmaq barədə məsləhət alın.
Yemək tərzinizi dəyişdirərək ürəyinizdə gənc qalın.
Ana və qızın hərəkət etməsi üçün ən xəyanətkar zəmin hansıdır? Robin Marantz Henig və qızı Jess Zimmerman çəkilir.
Bu günün gələcəyini bilirdik: telefonunuz indi sizə onu yerə atıb 50 təkan verməyi söyləyə bilər. Budur, bəyəndiyimiz iki yeni mobil fitness proqramı: biri iPhone üçün, biri BlackBerry üçün.
Diş fırçası təmizləyiciləri sağlam bir fikirdirmi? Yoxsa diş fırçanız həddindən artıq antibakterial çılğınlığın ən son hədəfidir?
Təməledici bir müdaxilədə 16 kilolu yeniyetmə hər şeylə qarşılaşır: qəzəb, ağrı, valideynləri və özləri.